中国传统文化智慧

---养生与国学的大智慧 

第一篇：四季养生

一、 春生夏长秋收冬藏

（冬不养藏.春必病温 ）

★春天养肝

肝脏在身体所有的器官当中.是唯一生子的器官.   

★肝脏相关的疾病的预防和治疗

★肝脏病人正确饮食

★药物对肝脏的影响

★正确的养肝的食疗 

二. 夏天养心

★心脏病是冬天的多发疾病

★养护不当会带来哪些问题及稳性问题

★心脏喜苦 

★夏天合理饮食养心 

三.长夏养脾

★脾主运化的作用

脾喜宣发的食品

肥胖和脾相关联

★夏季养生食品养生和食品禁忌

★秋天养生养肺

★生发的季节（春捂秋冻）  

……

第二篇：国学智慧在企业中的应用

一、提升企业发展的管理之道

1.儒道精髓

以“仁”为本，是企业和谐发展之根本

以“义”育人，可培养企业团队精神

以“礼”待客，赢得人际关系，获得企业信誉

以“智”为贵，勇于创新，不断发展

以“信”为贵，人而无信，不知其可，信是做人之本、兴业之道

2.得其时，当其位

3.财聚则民散，财散则民聚

一个好的领导者生命取向要高、生命体验要深、生命能量要强

二、领悟刚柔相济的处世策略

1.朋友文化

有朋自远方来，不亦乐乎？

独乐乐，众乐乐

四海之内皆兄弟

2.以人为本、以德为先、以义为重、以和为先；

求百世功 求千秋利用 求万代名

三、佛家的处世哲学

人之所以痛苦，在于追求错误的东西。

与其说是别人让你痛苦，不如说自己的修养不够。

如果你不给己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。

好好的管教你自己，不要去管别人。